손떨림운동 썸네일형 리스트형 손떨림 증상 개선을 위한 운동법 손떨림 증상은 손이 자발적으로 떨리는 현상을 말합니다. 일시적인 손떨림은 일상 생활에서 흔히 경험할 수 있는 현상이지만 만성적인 손떨림은 일상생활에 불편과 제약을 주기도 합니다. 손떨림은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으며, 신체적인 이상과는 별개로 정신적인 요인에 의해도 발생할 수 있습니다.손떨림 증상의 종류 1. 정적 손떨림: 정적 손떨림은 일정한 자세를 유지할 때 발생하는 손의 미세한 떨림을 말합니다. 2. 운동성 손떨림: 운동성 손떨림은 손이 움직일 때 나타나는 떨림으로, 정적 손떨림보다 더 심하고 눈에 더 잘 보입니다. 3. 핵심성 손떨림: 핵심성 손떨림은 주로 피로, 스트레스, 불안 등에서 나타나며, 일상 생활에 큰 지장을 줄 수 있습니다. 손떨림을 유발하는 주요 원인 1. .. 더보기 이전 1 다음
