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치매 예방법 지금부터 실천해보세요 치매는 한번 진행되면 되돌리기 어려운 질환이기 때문에 예방과 조기 관리의 중요성이 무엇보다 강조됩니다. 나이가 들면 어쩔 수 없이 찾아오는 병이라고 여기기 쉽지만, 실제로는 생활 습관을 어떻게 관리하느냐에 따라 발병 시기와 진행 속도가 크게 달라질 수 있다는 연구 결과들이 꾸준히 보고되고 있습니다. 치매·파킨슨병·뇌졸중 전문 한의원｜한의학박사·의학박사 소올한의원 박주홍 대표원장 스토리 일상 속 치매 예방법 세 가지첫째, 유산소 운동은 뇌 혈류를 늘리고 신경세포 생성을 촉진하는 것으로 알려져 있어 주 3회 이상, 30분 이상의 걷기나 가벼운 운동을 꾸준히 실천하는 것이 좋습니다. 둘째, 오메가-3 지방산과 항산화 성분이 풍부한 생선, 채소, 견과류 위주의 식습관은 뇌 신경세포의 산화 스트레스를 .. 더보기
손발저림 한의원에서는 이렇게 접근합니다 손발이 저릿저릿하거나 남의 살처럼 감각이 무뎌지는 증상은 흔히 혈액순환 문제로만 생각하기 쉽습니다. 하지만 손발저림은 말초신경 문제, 척추 디스크로 인한 신경 압박, 당뇨병성 신경병증, 그리고 드물게는 뇌혈관 질환의 전조 증상까지 원인이 매우 다양해 정확한 감별이 중요합니다. 특히 한쪽 팔다리에만 저림이 나타나거나 어지럼증, 언어 장애 등이 동반된다면 단순 저림이 아닌 뇌졸중 초기 신호일 수 있어 신속한 검진이 필요합니다. 손발저림, 한의학적으로는 어떻게 볼까?한의학에서는 손발저림을 기혈(氣血)의 순환이 원활하지 않아 생기는 증상으로 보고, 단순히 저린 부위만 다스리기보다 전신의 기혈 순환과 신경계 균형을 함께 살피는 것을 중요하게 여깁니다. 침 치료와 약침, 한약 처방을 통해 말초 혈류와 신경.. 더보기
치매환자 식사를 이렇게 챙겨보세요 치매를 진단받으면 약물이나 치료 프로그램에만 신경을 쓰기 쉽지만, 매일의 식사 역시 인지 기능 관리에 중요한 역할을 합니다. 치매환자는 씹고 삼키는 기능이 떨어지거나 식욕 저하, 편식, 식사 자체를 잊어버리는 등의 문제를 함께 겪는 경우가 많아 보호자의 세심한 관리가 필요합니다. 치매환자 식사에서 주의할 점치매가 진행되면 음식을 삼키는 연하 기능이 약해져 사레가 잘 들리고, 심한 경우 흡인성 폐렴으로 이어질 수 있어 주의가 필요합니다. 단단하거나 마른 음식보다는 부드럽고 촉촉한 형태로 조리하고, 국물류나 걸쭉한 소스를 곁들여 삼키기 쉽게 만드는 것이 도움이 됩니다. 또한 한 끼에 여러 반찬을 한꺼번에 차려주기보다 한두 가지씩 순서대로 내어주면 혼란 없이 식사에 집중할 수 있습니다. 식사 시간과 .. 더보기
알츠하이머 치료제는 어디까지 왔을까? 알츠하이머는 아직 완치제가 없는 대표적인 난치성 뇌질환으로 꼽힙니다. 최근 몇 년 사이 아밀로이드 베타 단백질을 표적으로 하는 항체 치료제들이 잇따라 허가를 받으며 기대를 모으고 있지만, 고가의 비용과 뇌부종·뇌출혈 같은 부작용 우려, 그리고 이미 진행된 신경 손상을 되돌리지는 못한다는 한계도 함께 지적되고 있습니다. 이 때문에 신약 개발과 더불어 신경세포를 보호하고 염증·산화 스트레스를 줄이는 방향의 보완적 접근에 대한 관심도 커지고 있습니다. 한약 기반 치료 처방의 학술적 검증이러한 흐름 속에서 소올한의원의 3대 뇌질환 치료처방약 소올탕(SOUL-tang)은 2025년 국제 저명 학술지(Molecular & Cellular Toxicology)에 SCI 논문으로 등재되며 학술적으로 주목받았습.. 더보기
알츠하이머 초기증상은 이렇게 시작됩니다 알츠하이머는 어느 날 갑자기 찾아오는 병이 아니라 수년에 걸쳐 서서히 진행됩니다. 초기에는 최근 대화 내용을 자꾸 잊거나, 같은 질문을 반복하고, 물건을 둔 장소를 자주 잊어버리는 등 경미한 건망증으로 시작되는 경우가 많습니다. 여기에 시공간 판단력 저하, 언어 표현의 어려움, 성격 변화 등이 동반되면 단순 건망증이 아닌 인지기능 저하를 의심해볼 수 있습니다. 왜 조기 발견이 중요할까?치매를 비롯한 3대 뇌질환은 대표적인 난치성 질환으로 꼽히지만, 초기 단계에서 발견하고 꾸준히 관리하면 진행 속도를 늦추고 삶의 질을 지킬 수 있다는 것이 여러 연구를 통해 보고되고 있습니다. 실제로 소올한의원의 3대 뇌질환 치료처방약 소올탕(SOUL-tang)은 2025년 국제 저명 학술지(Molecular & C.. 더보기
손떨림증세 그냥 넘기지 마세요 최근 들어 손이 미세하게 떨리는 증상을 겪는 분들이 늘고 있습니다. 컵을 들 때 살짝 흔들리거나, 젓가락질이 예전 같지 않다고 느끼는 경우 단순한 피로나 노화 현상으로 넘기기 쉽습니다. 하지만 손떨림증세는 단순한 근육 문제가 아니라 뇌신경계 이상의 신호일 수 있어 주의가 필요합니다. 손떨림증세, 왜 생길까?손떨림은 크게 생리적 떨림과 병적 떨림으로 나뉩니다. 생리적 떨림은 카페인 섭취, 스트레스, 피로 등 일시적인 원인으로 발생하며 충분한 휴식으로 호전됩니다. 반면 병적 떨림은 파킨슨병, 본태성 진전 등 신경계 질환과 관련이 깊습니다. 특히 가만히 있을 때 손이 떨리는 안정시 떨림이 반복적으로 나타난다면 파킨슨병 초기증상일 가능성을 염두에 두고 정밀한 검진을 받아보는 것이 좋습니다. 정확한 .. 더보기
뇌경색 후유증은 이후의 관리가 남은 삶을 결정합니다 뇌경색 발생 직후의 응급 처치와 골든타임 치료는 생명을 구합니다. 하지만 많은 환자들이 응급실을 나서는 순간부터 새로운 고난이 시작된다는 것을 미처 알지 못합니다. 뇌경색 후유증은 환자 본인은 물론 가족 전체의 일상을 바꿔놓습니다. 반신마비, 언어 장애, 인지 기능 저하, 삼킴 장애, 감정 조절의 어려움이 복합적으로 나타나는 뇌경색 후유증은 적절한 재활과 통합적 관리 없이는 시간이 지날수록 악화되거나 재발로 이어집니다. 뇌경색 후유증 관리의 핵심은 포기하지 않는 것입니다. 뇌는 손상 이후에도 신경가소성을 통해 다른 경로로 기능을 회복하려는 능력을 가지고 있습니다. 뇌경색 후유증의 실제 모습, 생각보다 훨씬 광범위합니다 뇌경색 후유증은 뇌의 어느 부위가 얼마나 손상되었느냐에 따라 다양하게 나타납니.. 더보기
치매 치료제 무엇을 믿고 선택해야 할까요? 치매 치료제 시장은 넘쳐납니다. 기억력에 좋다는 건강기능식품, 인지 기능을 개선한다는 한약, 뇌세포를 살린다는 영양제까지 종류도 다양하고 광고도 화려합니다. 하지만 치매 치료제를 선택할 때 광고 문구를 기준으로 삼는 것은 위험합니다. 치매는 뇌 신경세포가 서서히 소실되는 진행성 질환이며, 잘못된 치매 치료제를 선택하는 것은 효과가 없을 뿐 아니라 골든타임을 허비하는 결과로 이어집니다. 치매 치료제를 선택할 때 기준은 하나입니다. 임상 연구 데이터, SCI 논문 등재 여부, 특허 등록 현황 같은 객관적인 과학적 근거가 있는가입니다. 현재 치매 치료제의 현실, 왜 한계가 있는가 현재 서양의학적으로 허가된 치매 치료제들은 아세틸콜린 분해효소 억제제와 NMDA 수용체 길항제 계열이 주를 이룹니다. 이 약물.. 더보기

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