손떨림이 나타나는 이유는 다양하다고 볼 수 있습니다.
먼저 손떨림이 어떤 이유로 나타나는지 알아보고 그에 맞는 증상과 치료법을 함께 알아보겠습니다.
손떨림 증세 요인
1. 과도한 음주
알코올로 인해서 손떨림이 나타날 수 있습니다.
알코올 중독 증세를 떠올리면 손을 떠는 것을 연상하는 분들이 있을거라고 봅니다.
알코올을 다량 섭취하면 체내에 아세트알데히드가 축적되어 해당 성분이 혈관을 타고 온몸으로 퍼지게 됩니다. 이때 나타는 증상이 근육의 수축현상 입니다. 이런 증세 때문에 몸이 뻐근하거나 저린 느낌을 받습니다.
알코올로 인한 손떨림은 알코올이 중추신경계와 말초신경계에 자극을 줘서 손떨림이 나타나는 거라고 이해하면 쉬운데요. 주로 손에서 떨림이 나타나는 이유는 손이 가장 인체에서 얇은 혈관을 갖고 있고 수 많은 신경과 감각 기관을 갖고 있어서라고 이해하면 좋겠습니다.
2. 카페인 과다 섭취
알코올 만큼이나 카페인에 중독된 경우가 많습니다. 매일 커피를 마셔야 하며 카페인 의존도가 심한 경우는 하루에 커피를 5잔 이상 마시는 경우가 있습니다.
젊은 층은 고카페인이 함량된 아메리카노를 마시고 중 장년층 중에서는 믹스 커피를 하루에 평균 3~6잔 이상을 마시기도 합니다. 커피를 습관적으로 매일 마시면 카페인 과다 섭취로 인해 심장 박동수 증가, 혈압 상승 등의 현상이 나타날 수 있습니다.
이는 근육의 수축으로 이어져 손 떨림을 보일 수 있습니다.
3. 파킨슨병 손떨림
파킨슨병의 가장 흔한 증상 중 하나가 손떨림 입니다.
이 병은 65세 이상의 고령층에게서 주로 발견되는 퇴행성 뇌질환인데요. 처음에는 손떨림이 나타나다가 시간이 지나면서 양손에 모두 나타나고 온몸의 근육들이 경련을 보이기도 합니다.
앞서 알아본 알코올이나 카페인이 원인이라면 충분히 올바른 방향으로 습관을 들여 증상을 호전시킬 수 있습니다. 문제는 파킨슨병으로 인한 떨림 증세가 나타났다면 단순히 손떨림 치료만 받을 것이 아니라 파킨슨병 치료를 받아야 합니다.
손떨림 증세와 갑자기 손떨림이 나타나는 원인을 알아봤는데
손떨림은 단순히 손떨림만 치료하기 위한 목적으로 접근해서는 안됩니다.
혹여 파킨슨병이라면 파킨슨병 치료도 가능한 병원을 찾는 것이 필요합니다.
그런 측면에서 소올은 중증 뇌질환 전문 병원으로 치매, 파킨슨병, 뇌졸중(중풍) 치료를 중점으로 하는 병원입니다.
소올은 손떨림 치료 또한 가능하며 고령의 경우에는
뇌질환 여부도 의심을 하고 뇌 건강을 관리할
필요가 있으므로 후회없는 선택이 되실 겁니다.
갑자기 손떨림이 나타난다면 당황스럽고 타인의 시선이 굉장히 신경 쓰일텐데 그럴수록 치료가 필요하다고 느껴진다면 빠른 시일내에 치료를 받으시길 바라겠습니다.
지금 당장은 작게 느껴지지만 치료를 미루고 방치하면 큰 병으로 확장될 수 있습니다.
노년일수록 뇌 건강을 지키는데 많은 노력과 관심을 가지셨으면 합니다.
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