모든 병은 예방이 최우선입니다.
특히 치매는 더더욱 예방이 매우 중요합니다.
치매에 걸리는 순간 몇 가지 치매 종류를 제외하고 일반적으로 흔히 알고 있는 알츠하이머성 치매와 혈관성 치매는 완치가 힘들기 때문입니다.
뇌세포는 한번 손상이 되면 재생이 불가능하기 때문에 완치가 힘들다고 이야기 하는 것입니다. 치매는 기억 장애와 인지 장애를 함께 불러오는데 이를 방지하기 위해 다양한 치매 예방법이 있습니다. 그 중에서 치매 예방 문제를 살펴보겠습니다.
치매 예방 문제
초성을 통해 단어나 속담을 맞추는 퀴즈 게임입니다.
- ㅂㅈ고 ㅇㅈ다
- ㄱㅅ도 ㄲ어야 ㅂ배
- ㅅㄴ이면 ㄱㅅ도 ㅂㅎ다
- ㅁ고 ㅈ은 ㄱㅅ이 ㄸㄲ도 ㅈ다
- ㄱㄴ ㅁ이 ㄱㅇㅇ ㅇ는 ㅁㅇ ㄱ다
- ㅅㄷㄱ ㅅㄴ이면 ㅍㅍ을 ㅇㄴ다
*문제를 풀어보고 아래 정답을 바로 확인 보세요!
정답을 알아볼까요?
- 병주고 약준다.
- 구슬도 꿰어야 보배.
- 십년이면 강산도 변한다.
- 먹고 죽은 귀신이 때깔도 좋다.
- 가는 말이 고와야 오는 말이 곱다.
- 서당개 삼 년이면 풍월을 읊는다.
크게 어렵지 않게 정답을 바로 맞춘 분도 있을 것이고 시간이 조금 걸리긴 했지만 다 맞춘 분이 있을 겁니다. 물론 시간도 오래 걸리고 결국 다 맞추지도 못한 분도 있을 거에요. 위 문제를 못 풀었다고 해서 심각한 문제가 있는 건 아닙니다. 치매를 예방하기 위해 꾸준히 훈련을 한다면 충분히 좋은 효과를 기대할 수 있습니다.
이 밖에 책을 통해서 매일 하루에 주어진 분량을 꾸준히 문제를 풀고 학습을 해보고 싶다면 박주홍 치매박사가 낸 뇌 단련 책이 있습니다.
치매박사 박주홍의 두뇌 홈트레이닝 - 부모님을 위한 치매 예방 16주 두뇌 훈련 (하루 한 장씩 두뇌 깨우기)
저자: 박주홍 (경희대한의학박사&서울대의학박사)
카카오톡 채팅 문의:
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홈페이지 온라인 신청&전화 문의:
소올한의원
기분 좋은 치료 효과 건강하게 숨쉬는 뇌를 되찾은 분들의 솔직한 치료 효과 후기 영상 #치매 #중풍 #우울증
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치매는 스스로의 노력에 따라 예방을 충분히 잘 할 수 있습니다.
치매에 걸리지 않도록 건강 유의하시기 바라겠습니다.